Atklāj mikroviļņu ietekmi uz labu un veselību. Lai gan tas ir ērts un ātrs veids, kā atkausēt un uzsildīt, augstas frekvences viļņi var mainīt pārtikas uzturvērtību un radīt risku veselībai. Apsver iespēju izmantot alternatīvas, kā elektriskās, gāzes vai indukcijas plīts, multivārāmais katls vai karstā gaisa friteris, lai uzsildītu pārtikas produktus vienmēr un droši.